موضوع کارگاره احساس ارزشمندی که در طول ترم اول سال تحصیلی برگزارشد. سفر دهمرحلهای به قلب «منِ ارزشمند» می باشد .آیا تاکنون اندیشیدهاید چه موانع و پردههایی مانع درخشش نور ذاتی وجود انسان میشوند؟این کارگاه دهجلسهای، فراتر از یک برنامه آموزشی یا سخنرانی صرف، سفری آگاهانه و عمیق به کُنه احساس ارزشمندی است؛ مفهومی بنیادین که بهصورت پنهان اما مؤثر، رفتارها، انتخابها و کیفیت روابط انسانی را هدایت میکند.این مسیر آموزشی با رویکردی تأملمحور و کاربردی، در دو بخش اصلی طراحی و اجرا شده است:بخش نخست: شناخت و کاوش (جلسات ۱ تا ۵) در این مرحله، تمرکز بر شناخت مفهومی و درونی احساس ارزشمندی و تمایز آن از برداشتهای نادرست است. محورهای اصلی این بخش عبارتاند از:تعریف بنیادین ارزشمندی و تفکیک آن از مفاهیمی چون غرور، خودبرتربینی و کمالگرایی افراطی بررسی نقش احساس ارزشمندی در تصمیمگیریهای فردی و روابط روزمره.شناسایی نشانههای درونی و بیرونی پذیرش ارزش خود و تأثیر آن بر نگرش و رفتار.تحلیل عوامل شکلدهنده و تقویتکننده ارزشمندی در کنار عوامل تضعیفکنندهای همچون مقایسه و سرزنش.بخش دوم: ریشهکنی و تثبیت (جلسات ۶ تا ۱۰)در این مرحله، مسیر از کاوشگری نظری به سوی عملگرایی و تثبیت درونی حرکت میکند. شرکتکنندگان با شجاعت و آگاهی، به لایههای عمیق باورهای محدودکننده نفوذ کرده و ساختارهای ذهنی ناکارآمد را بازسازی میکنند تا بنایی نوین از پذیرش مطلق خویشتن، مبتنی بر مرزبندی سالم و بیان صریح، شکل گیرد. این فرآیند، زیربنای دستیابی به حس ارزشمندی پایدار و عمیق است.محورهای این بخش شامل موارد زیر است:مواجهه و مدیریت منتقد درونی و نفوذ به ریشه باورهای محدودکننده.تثبیت ارزشمندی بیقید و شرط و جداسازی ارزش ذاتی انسان از دستاوردها و موفقیتهای بیرونی.آموزش مرزبندی سالم و مهارت آگاهانه «نه گفتن» در روابط.تقویت مهارت ابراز وجود مؤثر برای ارتباطی شفاف، محترمانه و سازنده.تعهد نهایی از طریق تدوین «بیانیه ارزشمندی شخصی» بهعنوان سند هویت و نگرش جدید.این کارگاه، مسیری آگاهانه برای رشد فردی، تقویت تابآوری روانی و دستیابی به زیستی مبتنی بر پذیرش ارزش ذاتی خویشتن فراهم میسازد.
یکی از جلسات طرح «ژرفبان» این هفته با نظارت دبیر محترم فنون ادبی برگزار شد.
در این جلسه، دانشآموزان بهصورت عمیقتر به مفاهیم درس پرداختند، تمرینهای تکمیلی را حل کردند و بر نکات کلیدی درس تسلط بیشتری یافتند.
هدف طرح «ژرفبان» آن است که دانشآموزان تنها به حفظ مطالب اکتفا نکنند؛ بلکه مفاهیم را بهطور واقعی درک کرده و یادگیری خود را تثبیت کنند؛ همانند ریشههایی که نهال دانش را استوار نگه میدارند. 🌱
از همراهی دبیر محترم و حضور پرانرژی و انگیزهبخش دانشآموزان عزیز صمیمانه سپاسگزاریم.
کانال اطلاعرسانی در ایتا: eitaa.com/pazireshnarjes
